Статьи|Обучающее видео|Фотогалерея| Стили танцев|Школа под прицелом| Полезная информация|Советы новичкам
Главная| О марке| Новости и акции| Оплата и доставка|Контакты
 

Импровизация в танце: как научиться?

Сначала зададим себе вопрос: насколько это необходимо - уметь импровизировать. Может, без этого можно обойтись?

Импровизация - это танец души, а не выученная последовательность движений, это выражение Вашего "Я", всепоглощающее чувство свободы, причастность к искусству…Вас захватывает музыка, и Вы творите. Ради этого стоит постараться. Кроме вышеперечисленного есть и практические моменты.
Зачем учиться импровизировать в танце?
Во-первых, на любой вечеринке, в клубе, в любой иной ситуации Вы будете чувствовать себя намного свободнее, умея импровизировать. Ведь не можете же Вы бесконечно повторять все выученные связки. Варьируя и комбинируя движения под воздействием разной музыки, Вы лучше передадите различный характер музыки, а так и Ваш танец станет разнообразным. Во-вторых, импровизируя на основе движений, которые Вы изучаете на уроках танца, Вы тем самым закрепляете материал. Если не делать этого, движения и навыки вообще быстро исчезнут, как только Вы прервете занятия. Тогда как, закрепленные исполнением с помощью импровизации, они останутся с Вами на всю жизнь. И, в-третьих, импровизация под любимую музыку - прекрасный способ снятия стресса. Даже самые гнетущие Вас эмоции можно выплеснуть, танцуя, и облегчить душу (лучше без свидетелей).
Как научиться импровизировать в танце?
Трудно начать, если Вы никогда не импровизировали. Но мы все же начнем. Предлагаю с музыки. Музыка должна не просто нравиться, а заводить. Причем именно Вас, а не кого-либо еще. Найдите то, подо что непременно хочется станцевать. Импровизация без погружения в музыку бессмысленна и безлика.

Поначалу занимайтесь импровизацией без свидетелей - так будет легче раскрепоститься. Желательно делать это перед зеркалом. Не для оценки правильности движений, об этом мы вообще не будем говорить в этой статье. Глядите на свой танец, стараясь понравиться себе самой. Если Ваш танец не нравиться Вам, то трудно будет убедить окружающих, что на этот танец стоит смотреть. Не позволяйте критиковать себя в момент импровизации. Конечно, импровизировать интересно и под незнакомую музыку, а самокритика очень полезна, но мы говорим сейчас о первом этапе развития навыков импровизации. Трудном этапе.

Наконец о технической, то есть хореографической, стороне дела. Трудно будет сразу импровизировать всем телом. Есть смысл сесть на пол, тем самым как бы "выключить" ноги из движения. Соединяйте произвольно движения рук, головы, затем добавляйте к этому периодические и к тому же разные движения корпусом.

Теперь наложимм произвольные движения одной части тела на однообразные движения других. Возьмите движения, которые прекрасно знаете и можете делать автоматически, то есть, совсем не задумываясь. Например, простые шаги. Продвигаясь вперед, постарайтесь чередовать движения рук в произвольном порядке. Не продумывайте этот порядок заранее. Пускай движения приходят в процессе танца. Поменяйте направление перемещения, меняйте его несколько раз, "разрывая" свой танец поворотами или вращениями для изменения направления. Попробуйте усложнять подобное исполнение, меняя шаг, подключая голову, прибавляя наклоны.
Сделайте наоборот: произвольно меняйте движения ног, оставляя однообразным движения рук. Пофантазируйте. Это будет интересно: делать одной частью тела что-то одно, а другой - произвольные движения. Следующим этапом может стать накладывание произвольных движений на определенную несложную комбинацию движений (лучше, если эта комбинация медленная). Так, рано или поздно, Вы почувствуете, что все эти игры Вам уже не к чему и станете импровизировать.

На всех этих этапах периодически включайте музыку громко и делайте все тоже с максимальной отдачей. Вслушивайтесь в музыку, стараясь уловить: что же она Вам скажет. Поначалу будет трудно совместить все это. Придется танцевать то умом, лихорадочно соединяя движения, то душой сообразно музыке. Не теряйте ни того, ни другого. Со временем эти способности сольются воедино. Вы не пожалеете того, чего добивались, так как получите от танца совершенно новое наслаждение, которое будет подвигать Вас танцевать для души всю жизнь.

Многих останавливает распространенное заблуждение, что импровизировать можно и нужно только по достижении некоего определенного уровня владения танцем. Знать технику, конечно, надо. А также ее совершенствовать. Но в то же время не стоит ждать, когда Ваша техника дотянется до какого-то уровня, чтобы начать импровизировать. Начните уже сейчас. А то нужного момента не дождетесь никогда, так как нет предела совершенству. Творите уже сейчас, ловите появившуюся искру фантазии. Другим распространенным мнением является то, что если, дескать, одним дано, другим нет. Отчасти это верно. Но только отчасти. Просто кому-то легче, а кому-то труднее развивать этот навык. А еще нужна практика. Ходите на вечеринки, где Вы можете танцевать то, что умеете и старайтесь двигаться произвольно. Этот навык действительно нужно тренировать.

Следуя каким-либо рекомендациям в области импровизации, прислушивайтесь, прежде всего, к своему внутреннему голосу. Так как импровизация - это Ваш, лично Ваш путь к танцу.

Источник: www.balanso.ru 
Фото: www.jupiterimages.com


Комментарии

Aditya Добавлено 30.04.2012 07:40
Do you have more great atricels like this one?

elena Добавлено 01.03.2015 19:38
Очень хороший сайт с одеждой для танцев, цены радуют sdw.com.ua

MichaelNah Добавлено 19.07.2018 14:26
Поздравляю, какие слова..., блестящая мысль


-----
<a href="https://cashoutback.ru/keshbek-servisy/keshbek-v-fragnancex-letual-i-drugix-magazinax-kosmetiki.html">Кэшбэк в Avon</a> | https://cashoutback.ru/

Виктор Добавлено 17.10.2018 07:21
&#1055;&#1077;&#1088;&#1077;&#1079;&#1074;&#1086;&#1085;&#1080;&#1090;&#1077; &#1084;&#1085;&#1077; &#1087;&#1086;&#1078;&#1072;&#1083;&#1091;&#1081;&#1089;&#1090;&#1072; 8 (495) 248-01-88 &#1042;&#1080;&#1082;&#1090;&#1086;&#1088;

Виктор Добавлено 23.10.2018 15:58
&#1055;&#1077;&#1088;&#1077;&#1079;&#1074;&#1086;&#1085;&#1080;&#1090;&#1077; &#1084;&#1085;&#1077; &#1087;&#1086;&#1078;&#1072;&#1083;&#1091;&#1081;&#1089;&#1090;&#1072; 8 (495) 646-70-38 &#1042;&#1080;&#1082;&#1090;&#1086;&#1088;

Williamcep Добавлено 01.11.2018 20:23
https://clck.ru/EUf6D - купить часы наручные с тонометром
РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ
https://clck.ru/EUf6D - купить часы наручные в деревянном корпусе
Оплата часов после получения на руки

MatthewAdafe Добавлено 11.11.2018 17:02
https://clck.ru/EgVPr
Эффективность подтверждена клиническими испытаниями

Для любого мужчины длительность полового акта является важным показателем, позволяющем удовлетворить женщину, поэтому желание многих увеличить время полового акта является вполне оправданным.
Разработаны при участии врачей-сексопатологаов крем для увеличения члена MAXI SIZE - единственная на сегодняшний день альтернатива хирургическому вмешательству, и, в отличии от тренажеров и таблеток, дает гарантированный результат .

С помощью крема вы навсегда добьетесь значительного увеличения времени полового акта и размера пениса, что напрямую отразится на вашей сексуальной жизни: вы будете получать неземное удовольствие от контакта с женщинами и дарить им мощные и длительные оргазмы.

С MAXI SIZE вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!

Виктор Добавлено 14.11.2018 20:46
&#1055;&#1077;&#1088;&#1077;&#1079;&#1074;&#1086;&#1085;&#1080;&#1090;&#1077; &#1084;&#1085;&#1077; &#1087;&#1086;&#1078;&#1072;&#1083;&#1091;&#1081;&#1089;&#1090;&#1072; 8(499)322-46-85 &#1042;&#1080;&#1082;&#1090;&#1086;&#1088;

Виктор Добавлено 19.11.2018 09:17
&#1055;&#1077;&#1088;&#1077;&#1079;&#1074;&#1086;&#1085;&#1080;&#1090;&#1077; &#1084;&#1085;&#1077; &#1087;&#1086;&#1078;&#1072;&#1083;&#1091;&#1081;&#1089;&#1090;&#1072; 8(495) 230-10-78 &#1042;&#1080;&#1082;&#1090;&#1086;&#1088;

DavidSlive Добавлено 07.12.2018 00:51
Ageless - антивозрастная сыворотка мгновенного действия
https://u.to/634zFA
Революционное средство для мгновенного омоложения кожи лица на основе комплекса пептидов и гиалуроновой кислоты. Разглаживает мелкие морщины в проблемных местах и усиливает регенеративные способности клеток, продлевая молодость кожи.

DavidSlive Добавлено 11.12.2018 06:38
https://u.to/k4IzFA Оригинальные немецкие автобаферы Power Guard
Оригинальные немецкие автобаферы Power Guard для защиты ходовой автомобиля. Увеличивают клиренс, спасают подвеску и амортизаторы в экстремальных условиях российских дорог.

DavidSlive Добавлено 13.12.2018 06:02
Чудо-бритва X-TRIM

https://u.to/jYAzFA

Инновационная беспроводная бритва с лазером для идеального контура усов, бороды и бакенбардов. Ей можно брить что угодно и когда угодно - она невероятно компактная и многофункциональная.

DavidSlive Добавлено 15.12.2018 21:29
Нож Gerber Bear Grylls Ultimate и часы AMST

https://clck.ru/EXwkt

Легендарный нож для выживания от фирмы Gerber, в разработке которого поучаствовал знаменитый экстремал Bear Grylls. Насчитывает 1000 способов применения.
В подарок - армейские часы Amst.

DavidSlive Добавлено 19.12.2018 05:53
Extreme Power Belt - пояс для похудения и коррекции фигуры

https://u.to/yX8zFA

Единственный аксессуар, который может уменьшить размер талии на двенадцать сантиметров всего за две секунды. А если носить Xtreme Power Belt регулярно, то можно легко избаваться от лишнег жира на животе!

DavidSlive Добавлено 22.12.2018 20:46
Часы Carrera

https://u.to/q34zFA

Часы Carrera - яркое олицетворение спортивного стиля. Великолепный дизайн, непревзойденное качество и многофункциональность сделали их настоящим хитом продаж во всем мире.

DavidSlive Добавлено 25.12.2018 19:45
https://u.to/wbc2FA Скатерть «Мягкое стекло»
Скатерть "Мягкое стекло" - это очень красивое, и в то же время практичное изделие.
Она не мнется и не нуждается в стирке, не боится случайно пролитого кипятка и жирных пятен. Просто протрите влажной тряпкой - и скатерть как новая

GeorgeFew Добавлено 28.12.2018 07:39
https://clck.ru/Ey5Xw - кино онлайн санитар

Добавить отзыв
  Имя:
 Сообщение:
Укажите код на картинке

Новинки