Body Ballet - фитнес с элементами хореографии

Body Ballet / Боди Балет (2005) DVD

Body Ballet / Боди Балет (2005) DVDRip [/c]
Жанр: фитнес с элементами хореографии
Год: 2005
Страна: Россия
Режиссер: Инга Дубоделова
Актеры: Инга Дубоделова
Продолжительность: 114 минут
Перевод: Любительский (одноголосый)
Качество: DVDRip
Формат: AVI

Описание: Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.
Программа построена так, что в ней снята перенагрузка со связок и суставов. Все позиции ног в программе - условны, поэтому не обязатьельно ставить ноги точно в первую или вторую позиции. Таким образом, заниматся по этой программе могут абсолютно все, даже те, кто никогда раньше не занимался хореографией.

Доп.информация:
CD1
Часть первая - танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Продолжительность: 0:56:32

CD2
Часть вторая - силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.
Продолжительность: 0:57:57

Скачать бесплатно Body Ballet / Боди Балет

Новинки

Dimension Danza брюки

1 580 руб.

Кофта женская

5 250 руб.